Coaching für Einzelpersonen, Gruppen oder Firmen
#empoweringpeople - ganzheitliches Coaching
Meine Herangehensweise im Coaching stärkt nicht nur deinen Körper durch gezieltes Training, sondern fördert auch deine mentale Stärke und dein Wohlbefinden. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein volles Potenzial zu entfalten – für mehr Energie im Alltag und Erfolge bei deinen sportlichen Zielen.
Mein Angebot
1:1 Sessions*
Remote / vor Ort
Personal Training – individuell und nur für dich Hier liegt der Fokus auf dir. Wir arbeiten an deinen Zielen und legen den Schwerpunkt individuell fest. Durch die persönliche Betreuung schaffen wir es, nachhaltig echte Fortschritte zu erzielen.
Ab 60 Minuten
Gruppensessions*
Remote / vor Ort
Gruppentraining – gemeinsam noch fitter werden Ihr wollt euch gemeinsam bewegen, fitter werden und dabei Spaß haben? Ob privat oder im Job: Effektives Gruppentraining, das motiviert, stärkt und verbindet – persönlich oder online.
Ab 30 Minuten
Trainingspläne*
Remote
Trainingspläne – effektiv & alltagstauglich
Strukturierte Trainingsroutinen, die genau auf dich und deine Ziele abgestimmt sind. Für spürbare Fortschritte – im Training und im Alltag. Flexibel einsetzbar, persönlich erstellt, online verfügbar.
*Preise auf Anfrage